| نوح أورشليم |
مرا 1-1 | كيف جلست وحدها المدينة الكثيرة الشعب؟ كيف صارت كأرملة العظيمة في الأمم؟ السيدة في البلدان صارت تحت الجزية! |
مرا 1-2 | تبكي في الليل بكاء ودموعها على خديها. ليس لها معز من كل محبيها. كل أصحابها غدروا بها. صاروا لها أعداء. |
مرا 1-3 | قد سبيت يهوذا من المذلة ومن كثرة العبودية. هي تسكن بين الأمم. لا تجد راحة. قد أدركها كل طارديها بين الضيقات. |
مرا 1-4 | طرق صهيون نائحة لعدم الآتين إلى العيد. كل أبوابها خربة. كهنتها يتنهدون. عذاراها مذللة وهي في مرارة. |
مرا 1-5 | صار مضايقوها رأسا. نجح أعداؤها لأن الرب قد أذلها لأجل كثرة ذنوبها. ذهب أولادها إلى السبي قدام العدو. |
مرا 1-6 | وقد خرج من بنت صهيون كل بهائها. صارت رؤساؤها كأيائل لا تجد مرعى فيسيرون بلا قوة أمام الطارد. |
مرا 1-7 | قد ذكرت أورشليم في أيام مذلتها وتطوحها كل مشتهياتها التي كانت في أيام القدم. عند سقوط شعبها بيد العدو وليس من يساعدها. رأتها الأعداء. ضحكوا على هلاكها. |
مرا 1-8 | قد أخطأت أورشليم خطية من أجل ذلك صارت رجسة. كل مكرميها يحتقرونها لأنهم رأوا عورتها وهي أيضا تتنهد وترجع إلى الوراء. |
مرا 1-9 | نجاستها في أذيالها. لم تذكر آخرتها وقد انحطت انحطاطا عجيبا. ليس لها معز. انظر يا رب إلى مذلتي لأن العدو قد تعظم. |
مرا 1-10 | بسط العدو يده على كل مشتهياتها فإنها رأت الأمم دخلوا مقدسها الذين أمرت أن لا يدخلوا في جماعتك. |
مرا 1-11 | كل شعبها يتنهدون يطلبون خبزا. دفعوا مشتهياتهم للأكل لأجل رد النفس. ((انظر يا رب وتطلع لأني قد صرت محتقرة)). |
مرا 1-12 | ((أما إليكم يا جميع عابري الطريق؟ تطلعوا وانظروا إن كان حزن مثل حزني الذي صنع بي الذي أذلني به الرب يوم حمو غضبه. |
مرا 1-13 | من العلاء أرسل نارا إلى عظامي فسرت فيها. بسط شبكة لرجلي. ردني إلى الوراء. جعلني خربة. اليوم كله مغمومة. |
مرا 1-14 | شد نير ذنوبي بيده. ضفرت. صعدت على عنقي. نزع قوتي. دفعني السيد إلى أيد لا أستطيع القيام منها. |
مرا 1-15 | رذل السيد كل مقتدري في وسطي. دعا علي جماعة لحطم شباني. داس السيد العذراء بنت يهوذا معصرة. |
مرا 1-16 | على هذه أنا باكية. عيني عيني تسكب مياها لأنه قد ابتعد عني المعزي راد نفسي. صار بني هالكين لأنه قد تجبر العدو)). |
مرا 1-17 | بسطت صهيون يديها. لا معزي لها. أمر الرب على يعقوب أن يكون مضايقوه حواليه. صارت أورشليم نجسة بينهم. |
مرا 1-18 | بار هو الرب لأني قد عصيت أمره. اسمعوا يا جميع الشعوب وانظروا إلى حزني. عذاراي وشباني ذهبوا إلى السبي. |
مرا 1-19 | ناديت محبي. هم خدعوني. كهنتي وشيوخي في المدينة ماتوا إذ طلبوا لذواتهم طعاما ليردوا أنفسهم. |
مرا 1-20 | انظر يا رب فإني في ضيق. أحشائي غلت. ارتد قلبي في باطني لأني قد عصيت متمردة. في الخارج يثكل السيف وفي البيت مثل الموت. |
مرا 1-21 | سمعوا أني تنهدت. لا معزي لي. كل أعدائي سمعوا ببليتي. فرحوا لأنك فعلت. تأتي باليوم الذي ناديت به فيصيرون مثلي. |
مرا 1-22 | ليأت كل شرهم أمامك. وافعل بهم كما فعلت بي من أجل كل ذنوبي لأن تنهداتي كثيرة وقلبي مغشي عليه. |