المن والسلوى1 ورحلت كل جماعة بني إسرائيل من إيليم، وجاءوا إلى صحراء سين التي بين إيليم وسيناء، في اليوم الخامس عشر من الشهر الثاني بعد خروجهم من مصر.2 فتذمرت كل الجماعة في الصحراء على موسى وهارون،3 وقال بنو إسرائيل لهما: ”ليتنا متنا بيد الله في مصر! فهناك كنا نجلس حول قدور اللحم، ونأكل من الطعام حتى نشبع، لكنكما أخرجتمانا إلى هذه الصحراء لتميتا هذه الجماعة كلها من الجوع.“4 فقال الله لموسى: ”سأمطر لكم خبزا من السماء. فيخرج الناس كل يوم ليجمعوا ما يكفي لذلك اليوم. وسأمتحنهم، لأرى إن كانوا يطيعون كلامي أم لا،5 ففي اليوم السادس عندما يجهزون ما يأتون به، يكون ضعف ما يجمعونه في الأيام الأخرى.“6 فقال موسى وهارون لكل بني إسرائيل: ”في المساء، تعلمون أن الله هو الذي أخرجكم من مصر،7 وفي الصبح ترون جلاله، لأنه سمع تذمركم عليه. ولكن من نحن حتى تتذمروا علينا؟“8 وقال موسى أيضا: ”ستعلمون أنه هو الله، حين يعطيكم لحما في المساء لتأكلوا، وخبزا في الصبح لتشبعوا، لأنه سمع تذمركم عليه. ولكن من نحن؟ فأنتم تتذمرون على الله لا علينا.“9 وقال موسى لهارون: ”قل لكل جماعة بني إسرائيل، أن يقتربوا أمام الله لأنه سمع تذمرهم.“10 وبينما كان هارون يكلم كل جماعة بني إسرائيل، التفتوا نحو الصحراء، فرأوا جلال الله قد ظهر في السحاب.11 فقال الله لموسى:12 ”سمعت تذمر بني إسرائيل، فقل لهم: ’في المساء تأكلون لحما، وفي الصبح تشبعون خبزا، فتعلمون أني أنا المولى إلهكم.‘“13 في ذلك المساء جاءت طيور السلوى وغطت المخيم، وفي الصبح كانت طبقة من الندى على الأرض التي حول المخيم.14 ولما راح الندى، ظهر شيء رقيق على وجه الصحراء كأنه قشور، رقيق كأنه جليد على الأرض.15 فلما رآه بنو إسرائيل، قال بعضهم لبعض: ”من هو؟“ لأنهم لم يعرفوا ما هو. فقال لهم موسى: ”هو الخبز الذي أعطاه الله لكم لتأكلوه.16 وهذا هو أمر الله: أن يجمع منه كل واحد حسب حاجته. فيأخذ كل واحد حسب عدد الناس الذين في خيمته، لكل شخص ملء سلة.“17 ففعل بنو إسرائيل هذا، فمنهم من جمع كثيرا، ومنهم من جمع قليلا.18 ولما حسبوا مقداره بالسلة، وجدوا أن الذي جمع كثيرا لم يفضل عنه، والذي جمع قليلا لم ينقصه شيء. بل كل واحد جمع ما يكفيه.19 وقال لهم موسى: ”لا تبقوا منه شيئا إلى الصبح.“20 ومع ذلك، فإن بعضهم لم يسمع لموسى، بل أبقوا منه إلى الصبح، فدود وتعفن. فغضب موسى عليهم.21 فكان كل واحد يجمع منه ما يكفيه كل صبح. ومتى حميت الشمس كان يذوب.22 وفي اليوم السادس جمعوا الضعف أي ملء سلتين لكل واحد. فجاء كل رؤساء الجماعة وأخبروا موسى.23 فقال لهم: ”هذا هو ما أمر به الله: ’غدا يوم راحة، سبت مخصص للٰه. اخبزوا ما تريدون أن تخبزوه واطبخوا ما تريدون أن تطبخوه، واحفظوا ما يفضل إلى الصبح.‘“24 فأبقوه إلى الصبح كما أمر موسى، فلم يتعفن ولم يدود.25 فقال موسى: ”كلوه اليوم، لأنكم لن تجدوه على الأرض، لأن اليوم سبت للٰه.26 تجمعونه 6 أيام، أما في اليوم السابع فلن تجدوه، لأنه سبت.“27 ومع ذلك خرج بعض الناس في اليوم السابع ليجمعوه، فلم يجدوا شيئا.28 فقال الله لموسى: ”إلى متى ترفضون أن تعملوا بوصاياي وشرائعي؟29 اعلموا أني أنا الله وضعت لكم السبت للراحة، لذلك أعطيكم في اليوم السادس طعام يومين. فكل واحد يبقى في مكانه ولا يخرج منه في اليوم السابع.“30 فامتنعوا عن العمل في اليوم السابع.31 وسمى بنو إسرائيل ذلك الخبز منا. وكان أبيض كبزر الكزبرة، وطعمه كرقاق بعسل.32 وقال موسى: ”هذا هو أمر الله: ’احفظوا ملء سلة من المن للأجيال المقبلة، لكي يروا الخبز الذي أطعمتكم به في الصحراء، لما أخرجتكم من مصر.‘“33 وقال موسى لهارون: ”خذ وعاء وضع فيه ملء سلة من المن، وضعه في مكان مقدس في محضر الله ليظل محفوظا للأجيال المقبلة.“34 فوضعه هارون فيما بعد أمام كلمات العهد، ليحفظ كما أمر الله موسى.35 وأكل بنو إسرائيل المن 40 سنة، إلى أن وصلوا إلى أرض عامرة، أي أكلوا المن إلى أن وصلوا إلى حدود كنعان.36 والسلة هي عشر القفة.