الجزء الرابع: مزمور 90‏-106¹ أَنْتَ يَا رَبُّ مَلْجَأُنَا فِي كُلِّ الْأَجْيَالِ.² قَبْلَ مَا عَمِلْتَ الْجِبَالَ، أَوْ كَوَّنْتَ الْأَرْضَ وَالْعَالَمَ، مِنَ الْأَزَلِ إِلَى الْأَبَدِ أَنْتَ اللهُ.³ تُرْجِعُ الْإِنْسَانَ إِلَى التُّرَابِ وَتَقُولُ: ”اِرْجِعُوا يَا بَنِي آدَمَ إِلَى التُّرَابِ.“⁴ إِنَّ أَلْفَ سَنَةٍ فِي عَيْنَيْكَ كَيَوْمِ أَمْسِ الَّذِي عَبَرَ، أَوْ كَجُزْءٍ مِنَ اللَّيْلِ.⁵ تَجْرُفُ النَّاسَ فَيَزُولُونَ كَالْحُلْمِ عِنْدَ الصَّبَاحِ، وَكَعُشْبٍ⁶ فِي الصُّبْحِ يَنْبُتُ وَيَنْمُو، وَعِنْدَ الْمَسَاءِ يَجِفُّ وَيَذْبُلُ.⁷ غَضَبُكَ أَفْنَانَا، وَغَيْظُكَ أَرْعَبَنَا.⁸ جَعَلْتَ آثَامَنَا قُدَّامَكَ، وَذُنُوبَنَا الْخَفِيَّةَ ظَاهِرَةً عِنْدَكَ.⁹ فَتَنْقَضِي أَيَّامُنَا فِي غَيْظِكَ الشَّدِيدِ، وَتَنْتَهِي سِنِينَا بِآهَةٍ.¹⁰ قَدْ نَعِيشُ 70 سَنَةً، أَوْ 80 إِنْ كُنَّا أَشِدَّاءَ، وَمُعْظَمُهَا تَعَبٌ وَحُزْنٌ، وَتَمُرُّ سَرِيعًا مُرُورَ الطَّيْرِ.¹¹ مَنْ يَعْرِفُ شِدَّةَ غَضَبِكَ؟ مَنْ يَعْرِفُ الرُّعْبَ الَّذِي يُسَبِّبُهُ غَيْظُكَ؟¹² عَلِّمْنَا أَنْ نَحْسِبَ أَيَّامَنَا، فَتَدْخُلَ الْحِكْمَةُ إِلَى قُلُوبِنَا.¹³ اِرْجِعْ يَا رَبُّ! إِلَى مَتَى؟ أَشْفِقْ عَلَى عَبِيدِكَ.¹⁴ أَشْبِعْنَا فِي الصُّبْحِ مِنْ رَحْمَتِكَ، فَنَهْتِفَ بِفَرَحٍ وَنَبْتَهِجَ كُلَّ أَيَّامِنَا.¹⁵ أَبْهِجْنَا بِمِقْدَارِ الْأَيَّامِ الَّتِي فِيهَا أَذْلَلْتَنَا، وَبِمِقْدَارِ السِّنِينَ الَّتِي رَأَيْنَا فِيهَا الشَّقَاءَ.¹⁶ أَظْهِرْ صَنِيعَكَ لِعَبِيدِكَ، وَجَلَالَكَ لِبَنِيهِمْ.¹⁷ أَنْعِمْ عَلَيْنَا أَيُّهَا الْمَوْلَى إِلَهُنَا، وَاحْفَظْ لَنَا عَمَلَ أَيْدِينَا، نَعَمْ، عَمَلَ أَيْدِينَا احْفَظْهُ.