¹ يا رب لا توبخني بغضبك، ولا تؤدبني بغيظك.² لأن سهامك نشبت في، ويدك نزلت علي.³ بسبب غيظك ضاعت الصحة من جسمي، وعظامي لا سلامة فيها بسبب خطيئتي.⁴ صارت آثامي أعلى من رأسي، كحمل ثقيل لا أحتمله.⁵ أنتنت جروحي وتعفنت بسبب جهالتي.⁶ انحنيت وانكسرت، طول اليوم أتمشى حزينا.⁷ داخلي يحترق بالألم، ضاعت الصحة من جسمي.⁸ أنا ضعيف وذليل جدا، أئن من وجع قلبي.⁹ كل رغباتي مكشوفة قدامك يا رب، تنهدي ليس مخفيا عنك.¹⁰ قلبي يخفق، قوتي فارقتني، والنور راح من عيني.¹¹ أحبائي وأصحابي يتحاشوني بسبب مصيبتي، أقاربي وقفوا بعيدا.¹² الذين يسعون لقتلي نصبوا فخاخهم، والذين يريدون أذيتي دبروا هلاكي. يتآمرون طول اليوم.¹³ وأنا كأطرش لا يسمع، وكأخرس لا يتكلم.¹⁴ صرت كواحد لا يسمع وفمه لا يجاوب.¹⁵ أنتظرك يا رب. أنت تستجيب يا ربي وإلهي.¹⁶ لأني قلت: ”لا تجعلهم يشمتون بي، ولا يتعظمون علي إن زلت قدمي.“¹⁷ أنا على وشك السقوط، والألم معي دائما.¹⁸ أعترف بإثمي، وأحزن بسبب خطيئتي.¹⁹ أعدائي كثيرون وأقوياء، كثيرون هم الذين يبغضوني بلا سبب.²⁰ والذين يجازون الخير بالشر يفترون علي لأني أتبع الصلاح.²¹ يا رب لا تتركني، يا إلهي لا تبعد عني.²² أسرع لمعونتي يا رب يا منقذي.