| حياة الإنسان قصيرة وبائسة |
| مز 90-1 | صلاةٌ لموسى، رجلِ اللهِ: يا ربُّ مِنْ جيلٍ إلى جيلٍ كُنتَ مُعينًا لنا. |
| مز 90-2 | مِنْ قَبلِ أنْ تُولَدَ الجِبالُ وتَنشأَ الأرضُ وساكِنوها، مِنَ الأزَلِ إلى الأبدِ أنتَ اللهُ. |
| مز 90-3 | تُعيدُ الإنسانَ إلى الغُبارِ وتقولُ: ”عودوا يا بَني آدمَ“. |
| مز 90-4 | ألفُ سنَةٍ في عينَيكَ! كيومِ أمسِ الّذي عَبَرَ، أو كهُنَيهَةٍ مِنَ اللَّيلِ. |
| مز 90-5 | تَجْرِفُهُم فَيكونونَ كالغَفوَةِ، وكعُشْبٍ سُرعانَ ما يزولُ. |
| مز 90-6 | في الصَّباحِ ينبُتُ ويُزهِرُ وعِندَ المساءِ يَذبُلُ ويَيْبَسُ. |
| مز 90-7 | نحنُ نَفنى بِغضَبِكَ ونرتَعِبُ بِحدَّةِ غَيظِكَ. |
| مز 90-8 | تَظهَرُ آثامُنا أمامَكَ وخفايانا في نُورِ وجهِكَ، |
| مز 90-9 | فتزولُ أيّامُنا بغَيظِكَ وتَفنى سَنَواتُنا كالسَّرابِ. |
| مز 90-10 | سَنَواتُ حياتِنا سَبعونَ سنَةً، أو ثمانونَ إذا كنَّا أقوياءَ. زهوتُها تَعَبٌ وعَنَاءٌ، وتمرُّ سريعًا مُرورَ الطَّيرِ. |
| مز 90-11 | مَنْ يعرِفُ شِدَّةَ غضَبِكَ؟ بل أيُّ خوفٍ يجلِبُهُ غَيظُكَ. |
| مز 90-12 | علِّمْنا أنَّ أيَّامَنا مَعدُودَةٌ، فتَدخُلَ الى قلوبِنا الحِكْمةُ. |
| مز 90-13 | إرجِعْ يا ربُّ، حتَّى متى؟ وكنْ عَزاءً لِعبيدِكَ. |
| مز 90-14 | أشبِعْنا باكرًا مِنْ رَحمتِكَ، فنرنِّمَ ونفرَحَ كُلَّ أيامِنا. |
| مز 90-15 | فَرِّحْنا عَنْ أيامِ عَنائِنا وعَنْ سِنينَ رَأينا فيها الشَّرََّ. |
| مز 90-16 | دعْ فَضلَكَ يَظهَرُ لِعبِيدكَ، وجلالَكَ يتَجَلَّى لِبَنيهِم. |
| مز 90-17 | أَنعِمْ يا ربُّ علَينا، واَحفَظْ لنا عمَلَ أيدينا. عمَلُ أيدينا اَحفَظْهُ لنا. |